Cíl: Pochopení toho, jak mohou zlepšit svou pohodu, založené na ZKUŠENOSTECH. Znalost vlastních dovedností, kvalit a hodnot následně vytvoří rovnost v komunitě.
Seznam vybavení pro 2. lekci:
- Počítač s PowerPointem
- Projektor/TV pro prezentaci v PowerPointu
- Flipchartový papír
- Stojan na flipchartu
- Černé/zelené/modré značky
- Tužky pro studenty*
- Sešity pro studenty*
- Ořezávátko*
*iPady nebo podobné zařízení lze použít, pokud si studenti mohou přinést své poznámky na každou lekci
Vítejte – 5 minut
Školitelé skupině řeknou:
Vítejte na 2. lekci programu ConnecTeen. Co si pamatujete z minulé lekce nebo co byste chtěli sdělit o svém domácím úkolu?
*Pokud máte 1 hodinu, nechte studenty podělit se o své zkušenosti s domácím úkolem.
Školitel: Tato lekce se zaměří na sebeúctu a sebevědomí. Je důležité vědět, že sebevědomí a sebeúcta spolu souvisejí, ale jsou odlišné: Sebevědomí je víra ve vlastní schopnosti a pocit, že dokážete zvládat situace.
Příklad: „Vím, že umím dobře hrát fotbal.“ Sebeúcta vyjadřuje, jak moc si vážíte a ceníte sami sebe jako člověka – váš pocit vlastní hodnoty.
Příklad: „Cítím se dobře v tom, kdo jsem, a myslím na sebe pozitivně.“
Část 1: Brainstorming Sebevědomí a sebevědomí – Čas: 8 min
Pokyny pro školitele: Jeden brainstorming pro každou frázi. Nezapomeňte zapsat přesně to, co studenti říkají, a nepřepisujte je podle své vlastní interpretace.
Pište na flipchart, tabuli nebo digitálně. Vyzvěte studenty, aby volně brainstormovali vše, co si spojují se sebevědomím a poté se sebeúctou.
Část 2: Brainstorming Sebevědomí a cvičení pro sebe sama / Pippi a Eminem – Čas: 20 min
Základní informace a teorie pro školitele (nesdíleno s třídou): Základem tohoto cvičení je přesvědčení, že všichni jsou v zásadě stejní, což pomáhá podporovat budování vazeb a propojení ve skupině. Každý jednotlivec má stejnou hodnotu – nikdo není lepší ani cennější než jiný. To znamená, že srovnávání je zbytečné a neužitečné. I když všichni sdílíme stejné základní vlastnosti a dovednosti, projevujeme je jedinečnými způsoby, které formují naši individuální osobnost. Pochopení této skutečnosti pomáhá podporovat respekt, empatii a pocit jednoty mezi účastníky.
Krok za krokem:
- Ukažte jim obrázek PIPPI* v PowerPointu.
- Brainstorming: Co víte o Pipi Dlouhé Punčoše? Ať každý něco řekne. Pokud má skupina problém s odpovědí na otázku, zeptejte se: co dělá? Napište aktivity pod jméno Pipi na flipchart rozdělený napůl.
- Dále se zeptejte: Jaké má vlastnosti? Napište tyto vlastnosti na flipchart pod aktivity. Nezapomeňte flipchart rozdělit napůl; Pippi na levou stranu a Eminem* na pravou.
- Ukažte jim obrázek Eminema v PowerPointu.
- Brainstorming: Co víte o Eminemovi? Ať každý něco řekne. Pokud má skupina problém s odpovědí na otázku, zeptejte se: co dělá? Napište aktivity pod jméno Eminem na flipchart napravo od Pippi.
- Dále se zeptejte: Jaké má vlastnosti? Napište je na flipchart pod aktivity, přesně tak, jak je popsáno výše.
When the brainstorming of both pictures is done, have the group look at the flipchart and see what is written on both halves of the paper.
- Požádejte skupinu, aby pojmenovala vlastnosti obou postav. Nakreslete spojovací čáry od Pippiiných vlastností k Eminemovým vlastnostem.
- Pak řekněte: Všichni máme stejné vlastnosti a dovednosti; projevujeme je různými způsoby. To vytváří naši osobnost. Jak vyjádříte své vlastnosti?
- Řekněte studentům, aby si vybrali (novou) vlastnost Pippi a Eminema, která jim rezonuje, a zapsali si ji do sešitů.
DŮLEŽITÉ: Pokud studenti neznají Pipi Dlouhou Punčochu a Eminema, trenéři si mohou vybrat postavy ze své země.
Závěr/Shrnutí – Čas: 2 min
Znalost vlastních dovedností, kvalit a hodnot vám posílí sebevědomí. Jak je to dobré pro vaši komunitu? Poslechněte si několik odpovědí.
Domácí úkol – Čas: 8 min
- Úvod pro studenty: Účelem domácího úkolu je ukázat, že pokud chcete ve svém životě něco nového, musíte něco nového udělat. Když mezi jednotlivými lekcemi podniknete kroky, dojde ke změně.
- Assignment: Choose a new quality from either Pippi Longstocking or Eminem that you personally resonate with. Decide how you want to express this quality in your own life and then put it into action in a real situation. Even a small effort can make a meaningful difference.
- Example:
Školitel: Marie, v minulém domácím úkolu sis vybrala strategičtější přístup. Dnes sis vybrala kvalitní kreativitu. Jak si dnes odpoledne procvičíš kreativitu?
- Example:
Závěr/Shrnutí – Čas: 2 min
Než se rozloučíte, najděte si z dnešní lekce něco, co můžete ocenit.
