8. lekce ConnectTeen
Fyzická pohoda
Cíl: Sebevědomí a budování komunity.
Seznam vybavení pro 8. lekci:
- Počítač s PowerPointem
- Projektor/TV pro prezentaci v PowerPointu
- Flipchartový papír
- Stojan na flipchartu
- Černé/zelené/modré fixy – jedna pro každého
- Jedna role malířské pásky
- Reproduktory (pokud ne přes projektor/počítač/televizor)
- Tužky pro studenty*
- Sešity pro studenty*
- Ořezávátko*
*Pokud nepoužívají sešity, budou potřebovat listy papíru
Vítejte – Čas: 3 min
Trenéři skupiny říkají:
Vítejte v závěrečné části programu ConnecTeen! Na co si vzpomínáte z minulé části nebo co byste chtěli sdílet ze svého domácího úkolu? Přestože se jedná o závěrečnou část programu ConnecTeen, růst a nástroje, které jste získali, vám mají pomoci i v dlouhodobém horizontu. Nechť je to výchozí bod pro trvalé sebeuvědomění, sebevědomí a propojení ve vašem každodenním životě.
Část 1 – Cvičení „Supermanův plášť“ – Reflexe – Čas: 27 min
Pokyny pro školitele: NEŘÍKEJTE JIM, CO BUDOU DĚLAT, DOKUD NEMAJÍ NA ZADÁCH PŘILOŽENÝ LIST S FLIPCHARTEM. VY jako učitelé FLIPCHART NA ZÁDECH MÍT NEMŮŽETE, budete se podílet pouze tím, že budete žákům na zádech přidávat pozitivní věci.
Krok 1:
Každý student dostane jeden flipchart. Mohou si ho navzájem připevnit na záda pomocí kousků lepicí pásky. Poté každý dostane jeden fix.
Krok 2:
Poté studentům vysvětlíte první kolo.
1. kolo = napište si na záda číslo 1 a poté jedno potvrzující slovo.
Například: 1. Laskavý. Pište POUZE kvalitu. Řekněte jim, ať napíší na co nejvíce různých rubů. Řekněte jim, ať jsou štědří!
Krok 3:
Spusťte hudbu a nechte kolo běžet asi 3–4 minuty.
Krok 4:
Zastavte hudbu po 3–4 minutách. Poté vysvětlíte 2. kolo. Výzva (!) – napište číslo 2 před výzvu. Výzva může být založena na něčem, co slyšeli od druhé osoby.
Příklad: 2. Zpívejte před třídou.
Krok 5:
Spusťte hudbu a nechte kolo běžet asi 3–4 minuty.
Krok 6:
Zastavte hudbu a řekněte skupině, aby se posadila a měla před sebou flipcharty.
Úvahy:
- Všichni účastníci si položí list před sebe a přečtou si zpětnou vazbu.
- Označí zřetelným kroužkem jedno slovo nebo frázi, která se jim nejvíce líbí.
- Pak si vyberou alespoň JEDNU výzvu, kterou jsou ochotni splnit! Zakroužkujte ji!
- Ať se hrstka členů třídy podělí o to, co si vybrali.
Závěr/Shrnutí – Čas: 6 min
Začněte ukázkou úvodního dokumentu se všemi zobrazenými cvičeními. Shrňte je pro účastníky. Řekněte: Během těchto 8 lekcí jste se zaměřili na svůj vlastní niterný prostor, naslouchali sami sobě a navazovali vazby na své spolužáky a na svou komunitu, když jste si procvičovali domácí úkoly. Pak se třídy zeptejte, které cvičení na vás udělalo největší dojem. Vyslechněte si odpovědi. PAK se zeptejte, PROČ na vás toto/tato cvičení udělala/udělala tak velký dojem? Poděkujte jim za jejich přínos.
Domácí úkol – Čas: 5 min
Úvod pro studenty: Účelem domácího úkolu je ukázat, že pokud chcete ve svém životě něco nového, musíte něco nového udělat. Když mezi jednotlivými lekcemi podniknete kroky, dojde ke změně.
Úkol: Vypracujte/začněte s úkolem, který jste si vybrali z cvičení „Supermanův plášť“!
Poděkování třídě/studentům – Čas 2 min
Než se rozloučíte, najděte si z dnešní lekce něco, co můžete ocenit.
