8. lekce ConnectTeen
Fyzická pohoda
Cíl: Posilování sebevědomí a vztahů ve skupině

Pomůcky:
- Počítač s programem PowerPoint
- Projektor/obrazovka k promítání prezentace v PowerPointu
- Papír na flipchart
- Flipchart
- Černé/zelené/modré fixy – jedna pro každého žáka
- Role malířské pásky
- Reproduktory (pokud nemá zvukový výstup projektor/počítač/obrazovka)
- Tužky pro žáky*
- Sešity pro žáky*
- Ořezávátko*
*Pokud nepoužívají sešity, budou potřebovat listy papíru
Přivítání – čas: 3 minuty
Lektoři řeknou skupině:
Vítáme vás na závěrečném setkání programu ConnecTeen! Chcete se vrátit k něčemu, co jsme dělali minule, nebo byste chtěli sdílet své zkušenosti s vaším domácím osobním cvičením?
Přestože je toto závěrečná lekce programu ConnecTeen, váš pokrok a nástroje, které jste si osvojili, by vám měly sloužit i nadále. Berte toto setkání jako začátek pro další rozvoj sebeuvědomění, sebedůvěry a vztahů ve vašem každodenním životě.
Část 1 – Cvičení „Supermanův plášť“ – Reflexe – čas: 27 minut
Instrukce pro lektory: NEPROZRAZUJTE ŽÁKŮM, CO BUDOU DĚLAT, DOKUD NEMAJÍ PŘIPEVNĚNÝ LIST PAPÍRU Z FLIPCHARTU NA ZÁDECH. Lektoři papír na zádech připevněný nemají, pouze žáci. Lektoři budou v průběhu tohoto cvičení přidávat na papíry žáků pozitivní komentáře.
Krok 1:
Každý žák dostane jeden list papíru z flipchartu. Mohou si vzájemně pomoci připevnit jej malířskou páskou na záda. Poté dostanou každý jeden fix.
Krok 2:
Vysvětlete žákům, co se bude dít při prvním kole.
1. kolo = napište číslo 1 a pak jedno slovo uznání na záda ostatních.
Například: 1. laskavý.
Pište POUZE kvality těch ostatních. Vyzvěte je, aby psali na co nejvíce různých zad a byli štědří.

Krok 3:
Pusťte hudbu a dejte žákům tak 3-4 minuty.
Krok 4:
Po 3-4 minutách hudbu zastavte a vysvětlete instrukce pro druhé kolo. Výzva (!) – napište číslo 2 před nějakou výzvu. Ta výzva by měla vycházet z něčeho, co se o tom kterém spolužákovi dozvěděli, co o sobě řekl.
Příklad: 2. Zazpívej před třídou.
Krok 5:
Pusťte hudbu a dejte žákům na druhé kolo opět 3-4 minuty.
Krok 6:
Po 3-4 minutách zastavte hudbu a řekněte žákům, aby si sedli a papíry ze zad si dali před sebe.
Reflexe:
- Všichni účastníci si položí list před sebe a přečtou si zpětnou vazbu.
- Zakroužkují jedno slovo nebo frázi, která se jim líbí nejvíce.
- Poté si vyberou alespoň jednu výzvu, kterou jsou ochotni splnit, a také ji zakroužkují.
- Vyzvěte několik žáků, aby sdíleli, co si vybrali.
Závěr/Shrnutí – čas: 6 minut
Začněte zobrazením prezentace (PP) se seznamem všech cvičení.
Udělejte pro účastníky krátké shrnutí: „Během těchto osmi setkání a v rámci domácích osobních cvičení jste pracovali na sobě a zároveň navazovali a prohlubovali vztahy mezi sebou navzájem.“
Poté se skupiny zeptejte, které cvičení je nejvíce zaujalo. Vyslechněte si jejich odpovědi a pak se zeptejte, proč je to které cvičení tak zaujalo.
Oceňte jejich otevřenost a sdílnost.

Domácí úkol/Osobní cvičení – čas: 5 minut
Úvod pro účastníky: Účel domácího osobního cvičení: pokud chceš ve svém životě něco nového, musíš do něj něco nového pustit. Skutečnou změnu přinese práce mezi jednotlivými setkáními.
Úkol: Pusť se do výzvy, kterou sis vybral/a ze seznamu na papíru z flipchartu při cvičení „Supermanův plášť“.
Ocenění skupiny/žáků – čas 2 minut
Najděte něco z dnešního setkání, co můžete ocenit nebo vyzdvihnout, než se rozloučíte
